El autocuidado como receta para la crianza efectiva
Cuidarte no te aleja de una crianza consciente, la fortalece. Una mirada psicológica y humana sobre cómo el autocuidado impacta directamente en el vínculo, la calma y el bienestar familiar.
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Cómo cuidar tu salud emocional: claves para dejar de vivir en automático y empezar a priorizarte
Porque a veces pareciera que ser mamá es sinónimo de correr todo el día, resolver lo urgente, apagar fuegos y atender pendientes. Para por un momento y pon en práctica estas ideas.
Enseñar con el ejemplo: su futuro está en tus actos
Hay cosas que los adultos podemos hacer para servir de modelo a nuestros niños, y así fomentar el desarrollo de jóvenes adultos bien adaptados y exitosos.
Mamarama 