Día Mundial del Sueño, por un futuro saludable
El Día Mundial del Sueño nos recuerda la importancia que tiene el sueño en nuestra salud bajo el lema «Sueño regular, futuro saludable».
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Las mamás «no tenemos permiso» de enfermarnos.
Una reflexión sobre la importancia que tiene la salud de las mujeres dentro de su rol como mamás.
Vivir con asma
Se estima que a nivel mundial más de 300 millones de personas padecen algún tipo de asma desde la infancia o en edad adulta. Y entre el 5% y el 10% de estos pacientes padece asma grave o de difícil control.
¡Sigue moviéndote! 5 ideas para activarte en casa
Hay muchas opciones para pasar el tiempo libre y cada día aparecen nuevas actividades para todos los gustos con la finalidad de mantener la mente ocupada y ejercitarte.
No te olvides de hidratarte si estás embarazada
El doctor Pedro Hernández Padilla, gineco obstetra del Hospital Ángeles México explica por qué durante el embarazo es particularmente importante la hidratación
Anemia ferropénica: la deficiencia silenciosa que puede afectar tu vida diaria
Los niños y las mujeres en edad fértil, embarazo y lactancia son los grupos más propensos a padecer anemia ferropénica, que deriva de la deficiencia de hierro.
El camino hacia una crianza exitosa y plena
«No hay influencia tan fuerte como la de una madre». — Sarah Josepha Hale
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