«Así hemos logrado mantener la calma en estos tiempos»
Una mamá y coach, nos cuenta lo que está haciendo para sobrellevar la cuarentena, desde su experiencia en su emprendimiento Alas de Transformación.
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¿Manos resecas por tanto lavarlas?
Es muy importante hidratar y humectar las manos después de cada lavado para mantener la integridad de la piel.
Haz del congelador tu aliado en época de COVID-19
La congelación permite conservar los nutrientes de los alimentos y es una forma fácil de evitar el desperdicio.
¿Dolor de cabeza o migraña?
La migraña es un padecimiento incapacitante que afecta a 3 mujeres por cada hombre. Hasta hoy, los fármacos utilizados que no fueron diseñados para este padecimiento, se enfocan en intentar aliviar los síntomas.
Hagamos un pacto entre mamás
¿Qué sigue para las mamás, después de la marcha del 8 de marzo y del paro del 9, en lo cotidiano, en nuestro día a día en el que nos conducimos sin grandes convocatorias? Toca seguir fortaleciendo esa unión indispensable y genuina.
A las mujeres, ya nadie nos detiene
Cinco puntos de vista de cinco mexicanas acompañan nuestra conversación a propósito del Día Internacional de la Mujer y del paro del 9 de marzo #UnDíaSinNosotras.
¡Verduras! Porque sí consumirlas
Si aún dudas o te cuesta trabajo consumir verduras en tu alimentación diaria, deberías considerar estos beneficios. Tu salud, tu estado de ánimo y hasta tu piel y pelo te lo agradecerán.
Las bondades de los pistaches
Hoy 26 de febrero es el Día Mundial del Pistache, un fruto seco altamente valorado por sus aportes nutricionales. ¿Sabes todo lo que le puede aportar a tu salud si lo consumes de forma regular?
Tips para dejar vacío tu termo de agua
Si al final del día tu termo de agua quedó a la mitad, o más, esto es lo que deberías hacer para que queden vacíos y tú muy bien hidratada
Padres, pero también pareja: claves para una relación exitosa
8 mujeres, en pareja, nos revelan los puntos claves del éxito de sus relaciones
Mamarama 